모시잎 효능, 모시잎 부작용을 알아보자
모시잎 효능, 모시잎 부작용을 알아보자 모시는 원산지가 동남아시아로 주로 열대자방과 온대 북부지압에 서식하는 식품입니다. 우리나라에서는 전라도 남부, 제주도 등에 주로 서식하고 있으며 4~5월 자라나기 시작해서 10~11월 까지 이어 지는데 여름이 되면 꽃이 피기 시작합니다. 모시잎은 겉 모양이 깻잎과 흡사하여 그냥 보면 서로 구분하기 어려울 정도 입니다. 오늘은 모시잎 효능을 알아 보도록 하겠습니다. 모시잎 효능1. 류마티스 관절염,골다공증 예방효과 - 모시핑에는 칼슘과 마그네슘이 풍부한데요. 칼슘 함유량은 우유보다 약 48배 더 함유 되어 있다고 알려져 있습니다. 이에 따라서 성장기 어린이의 뼈성장에도 도움이 되고, 갱년기 여성의 골다공증 예방에도 도움을 줍니다. 2. 다이어트 효과 ,대장 질환 예방..
건강상식
2017. 7. 13. 10:43