가시고기

몸에 좋은 식재 효능과 약재 효능-6 오늘은 여섯번째 몸에 좋은 식재와 약재 효능으로 호박 효능, 호박씨 효능, 홍삼 효능, 홍화씨 효능, 황기 효능, 회화나무 효능을 알아봅시다. 재료의 특성과 효능을 잘 알고 적절히 사용한다면 효과를 더 높일 수 있습니다. 1. 호박 효능 - 부종개선, 이뇨작용 한방에서는 예전부터 부기가 있을 때 호박을 사용해 왔습니다. 특히 산모가 분만후에 부기가 내리지 않을 때 늙은 호박을 달여서 그 물을 마시면 좋아집니다. 소변이 잘 배출되지 않는 사람도 늙은 호박을 달여서 먹으면 좋습니다. 특히 체력이 약하면서 식사 후 속이 더부룩하거나 소화가 잘 안되는 사람 중에서 소변이 잘 나오지 않는 사람이라면 늙은 호박이나 단호박을 먹는 것이 좋습니다. 2. 호박씨 효능 - 고혈압 예방..