복숭아 효능,보관법, 칼로리 알아보자
복숭아 효능, 보관법,칼로리 알아보자 여름, 가을이 되면 즐겨 먹는 과일 중 하나가 바로 복숭아 입니다. 다양한 종류의 복숭아는 익은상태에 따라서 여러가지 맛을 가지고 있습니다. 오늘은 복숭아 효능, 복숭아 보관법에 대해서 상세하게 알아보도록 하겠습니다. 또한 복숭아 칼로리는 얼마인지 다이어트 효과는 있는지 안내해드리며 궁금증을 파헤쳐 보는시간을 가져보면서, 그동안 복숭아에 대해서 잘못된 선입견을 가지고 있던분들에 대해서 제대로 된 정보를 전달해 드릴려고 합니다. 복숭아 효능은 무엇일까? 1) 피부미용효과 - 복숭아에는 비타민A, C 성분이 풍부하여 피부노화를 일으키는 활성산소를 억제해주는 효과가 있으며 멜라닌색소를 형성항는 타이로시나아제의 생성 또한 억제해주므로 기미, 주근깨 예방에 효과가 있어서 피부..
건강상식
2017. 7. 19. 07:52