숙지황 효능 및 부작용을 알아보자.

숙지황 효능 및 부작용을 알아보자.

숙지황은 다년생 식물 지황 뿌리를 9번씩 찌고, 건조하여 만드는 약재로 한방에서 사용합니다.

숙지황 뿌리는 본래 찬 성질을 가지고 있습니다. 

다만, 이 숙지황 뿌리를

1.  막걸리에 담구어 다시 찐다.
2.  이후 말린다. 
3.  이때 본래의 찬 성질이 사라지고 따뜻한 성질을 가지게 된다.
4.  맛 또한 단맛을 내게 됩니다.

숙지황 효능

1) 심장질환 예방 및 고혈압 예방

 - 숙지황 효능 중 특히 심장 수축력 강화기능과 혈액순환에 좋아서 심장병, 동맥경화에 좋으며 혈관 확장과 이뇨작용에 의해서 혈압 강화에도 효과가 있습니다.

2) 양기부족 개선

 - 숙지황은 약재로 사용되는 남성의 양기부족에 따른 허리 통증 있거나, 발기력이 떨어지거나 조루증이 있을 경우 효과가 있습니다.

3) 생리불순 개선

- 숙지황은 여성들에게 좋은 성분을 가지고 있는데요. 특히 생리불순, 불임, 유산등에 좋습니다.

4) 노화예방 효과 및 면역력 향상

 

- 숙지황 효능 중 혈액순환 강화시켜 주는 기능과 숙지황에 포함된 카로틴 성분이 손상 세포를 정상화 시켜주는 기능을 하게 되어 노화예방 및 면역력향상에 큰 도움이됩니다.

5) 당뇨병 개선

 - 숙지황에 포함된 "카탄폴" 성분이 혈당 조절 기능을 하여 당뇨병 개선에 도움이 되고 있습니다.

6) 피로회복 과 숙취 해소 효과

 - 스트레스에 따른 체력저하, 피로를 느끼거나, 숙취에 고생하는 경우 숙지황을 섭취하게 되면 원기회복에 매움이 되고, 간 기능 개선에도 탁월하여 숙취해소에 효과가 좋습니다.

숙지황 부작용 및 주의사항 ?

- 숙지황을 드시면 숙지황 효능에 따른 건강 증진에 도움이 많지만, 체질에 따라서 부작용이 나타날 수 있습니다. 대변을 볼 때 묽은 변을 보시는 분들이나 소화능력이 떨어지는 분들이 드실 때는 주의해서 드시는 게 좋습니다.

이상으로 숙지황 효능, 부작용 및 주의사항에 대하여 알아보았습니다. 포스팅이 도움되셨다면 "공감버튼"을 꾸욱 ~~ 눌러주세요.