역류성 식도염 증상과 역류성 식도염 원인을 알아보자

역류성 식도염 증상과 

역류성 식도염 원인 및

 치료법을 알아보자

(Gastroesophageal Reflux) 역류성 식도염은 소화가 잘 안 되고 위장으로 부터 음식물과 함께 위산이 역류하여 가슴이 쓰리고 아픈 증상이 나타나서 "Heart Burn" 이라고도 합니다. 

그럼 구체적으로 역류성 식도염 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

▶ 소화가 잘 안되고 신물이 올라오기도 합니다. 또한 증상이 오래되면 식도염, 식도궤양, 식도암으로 발전 될 수 있으므로 병원에 방문하여 약을 처방 받도록 합니다.

▶ 위장의 음식물과 위산이 식도까지 역류하여 목 쓰림, 목 이물감 증상, 기침, 가래, 가슴통증, 가슴 답답한 증상 등 여러가지 증상이 발생합니다.

▶ 위산 부족현상으로 트림이 자주 발생하며 배가 더부룩하게 불편한 감을 느끼게 됩니다.

다음으로는 역류성 식도염 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

▶ 역류성 식도염의 가장 큰 발생원인은 기름에 튀긴음식과 가공된 육류, 설탕, 초콜릿, 술, 흡연, 항생제, 관절염약등이 원인이 될 수 있습니다.

또한, 자극성이 있는 음식(커피, 매운 음식 등)을 먹게 되면 역류성 식도염 증상이 악화 될 수 있습니다. 

▶ 임신 또는 비만으로 인해서 배의 압력이 증가하여 위장이 위쪽으로 밀려 올려가는 경우에도 발생 되는 경우가 있습니다.

▶ 과식을 하게 되는 경우 위장이 팽창하는 경우에도 식도 간의 괄약근이 열리게 되어 식도를 자극하게 되어 역류성 식도염 원인 되기도 합니다.

▶ 스트레스에 의한 위산 분비 억제와 소화 방해가 역류성 식도염을 악화시키기도 합니다.

마지막으로 역류성 식도염 치료법을 알아보도록 하겠습니다.

▶ 저녁식사 후 충분히 소화를 시킨 후 잠자리에 들도록 합니다. 또한 머리를 높게 해주어 위산의 역류현상이 발생하지 않도록 합니다.

▶ 식사를 하거나 음식을 먹을 때는 천천히 씹어 먹도록 합니다.

특히 과식을 하지 않고, 음주, 흡연을 하지 않아야 합니다.

▶ 위산의 분비가 적은 경우에 역류성 식도염이 발생하므로 위산, 펩신, 소화효소를 보충해주어 음식물의 소화력을 돕도록 합니다.

▶ 위산이 많아서 소화 불량과 가슴 쓰림 현상이 발생해도 제산제를 먹지 않고 알칼리성 칼슘, 야채, 과일을 먹는게 좋습니다.

식후 1시간 후에도 음식물이 위장에 있는 느김이 있다면 위산 분비 기능이 약해진 것으로, 이런 경우에는 위산 분비를 촉진하기 위해서 식초 한 숟가락 정도의 양을 물1/3컵에 타서 마시면 도움이 됩니다.

이상으로 역류성 식도염 증상과 역류성 식도염 원인 및 치료방법에 대하여 알아 보았습니다. 도움이 되셨다면 공감 버튼을 꾸욱 눌러주세요.