가시고기

보이차 효능, 다이어트, 부작용 알아보자 보이차는 예전부터 중국에서 많이 먹는 차로 , 청나라 시기에는 황제에게 진상되면 많이 알려지게 되었습니다. 프랑스에서 보이차 효능을 논문으로 발표하면 최근에 다시 인기를 찾고 있는 보이차는 건강에 좋은 성분이 많이 함유되어 있습니다. 오늘은 건강에도 좋은 보이차 효능을 알아보고, 보이차 다이어트 효과와 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 보이차 효능 1) 다이어트효과 보이차에는 갈산성분이 함유되어 있는데요. 이 갈산 성분이 체내에 지방이 쌓이지 않도록 하고, 신진대사를 활발하게 해주는 효과가 있어서 꾸준히 보이차를 복용하면 칼로리 소모와 지방축적을 줄여주어 비만을 예방하여 다이어트에 도움을 주고 있습니다. 2)노화방지 보이차에 함유되어 있는 카테킨성분과 비타민..