피부 탔을때, 햇볕에 탄 피부 진정방법 알아보아요.

피부 탔을때, 

햇볕에 탄 피부 진정방법 알아보아요.

 

장마가 지나가고 본격적인 여름 휴가철이 시작되어 너도나도 휴가를 즐기고 있습니다. 하지만, 시원한 물놀이에 즐겨움을 느끼는 것도 잠시, 빨갛게 탄 내 피부들..엉엉~ 여름날의 너무 강한 햇볕으로 인해 긴팔옷으로 가려보아도, 자외선차단제를 구석구석 꼼꼼히 발라주어도 우리 피부는 강한 햇볕으로 인하여 위험한 상황에 처해 있습니다.

휴가를 다녀오거나 또는 장시간 외출을 하고 나서 집으로 돌아온 후 피부가 빨갛게 달아오르고 따가움이 있다면 1도 화상이라고 합니다. 그냥 두시면 안되는데요. 그래서 오늘은 햇볕에 피부가 탔을때 진정시키는 방법에 대해서 확인해보도록 하겠습니다.

<햇볕에 탄 피부 진정시키기>

1. 20분정도 찬물로 샤워하기

장 시간 햇볕에 노출되었다면 화상을 입었을 수 있는데요. 피부가 많이 약해져 있는 상태가 되기 때문에 일단 피부가 진정될 때까지 찬물로 샤워를 하는게 좋습니다. 이때 비누, 바디클렌저를 사용하는 건 또 다른 자극이 될수 있으므로 되도록 사용하지 않는 것이 좋습니다.

 2. 찬물이나 찬 우유로 찜질하기

 

오랜 시간 자외선 노출에 의하여 피부가 화끈거릴 때 차가운 우유를 수건에 적셔 빨갛게 탄 피부에 찜질을 하는 것이 좋은데요. 우유의 경우 단백질 성분이 피부에 보호막을 쳐서 염증이 생기는 것을 완화시켜 주는 효과가 있으며,  얼음팩을 이용할 경우에는 피부에 바로 사용하는 것보다는 수건에 싸서 찜질을 하는 것이 더 효과적입니다.

3. 감자팩하기

감자는 비타민B ,C 가 풍부하게 함유되어 있어 피부가 품고 있는 열을 풀어주며 피부미백과 진정효과가 있습니다. 감자를 강판에 갈거나 믹서기로 곱게 갈아 사용하며, 흐르지 않도록 감자 간것에 밀가루를 조금 넣어 얼굴에 붙여주면 효과가 있습니다.

감자팩은 20-30분 정도 하고 미온수로 씻어내면 됩니다. 다만, 감자의 전분 성분이 피부에 또 다른 자극이 될 수 있으므로 바른 후 따갑거나 화끈거린다면 바로 씻어내는 것이 좋습니다.

4. 수박팩하기

여름철 제철 과일인 수박은 맛있게 먹고난 후 수박껍질이 남는데요. 바로 이 수박껍질이 피부진정 효과가 있습니다. 수박껍질을 냉장보관했다가 하얀부분만 걸러내어 믹서기에 갈아 꿀과 밀가루를 넣어 팩으로 사용하면 피부 보습, 청결을 유지해주는 효과가 있습니다.

하얀 부분을 오이처럼 얇게 썰어서 사용해도 되며, 탄 피부에 15-20분정도 올려 놓으면 효과적입니다.

5. 오이팩하기

여러분들도 다 아시는 방법일 거라 생각합니다. 얇게 썰어서 화끈거리는 피부에 올려 놓으면 피부를 생기있게 만들어주며, 피로회복과, 피부진정, 미백, 보습효과까지 느끼실 수 있습니다.

오이를 냉장고에 넣고 차갑게 만든 후에 사용하면 피부진정 효과가 빠릅니다.

6. 녹차물로 세안, 목욕

녹차팩은 녹차를 우려내고 남은 티백을 그대로 얼굴에 팩으로 사용하여되 되는데요. 녹차는 피부진정, 보습효과가 뛰어납니다. 또는 녹차를 우려서 냉장고에 차갑게 보관한 녹차물에 수건을 적셔서 따가운 부위에 올려주거나 녹차물로 세안, 목욕을 하셔도 진정효과가 있습니다.

7. 알로에팩

여름철 햇볕에 탄 피부 진정시키는 방법으로 알로에팩이 있는데요. 알로에는 화상에도 효과적이며 피부진정, 보습에 좋습니다.

알로에로 팩을 하실 때는 알로에를 피부에 발라준 후 위에 거즈를 덮어주시면 효과가 있습니다.

즐거운 여름 휴가철~ 썬크림 자주 발라주시고 긴옷이랑 모자 챙기셔서 힐링되는 휴가 보내시길 바랍니다.

이상으로 햇빛에 피부가 탔을때 진정시키는 방법에 대해서 알아보았습니다. 남은 하루 즐겁게 보내시길 바랍니다.