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모링가 효능, 모링가씨앗 효능, 부작용 알아보아요. '불로장생의 나무", "자연의 종합비타민","기적의 나무"라 불릴만큼 다양한 효능을 지니고 있는 모링가 열매는 인도 서북부의 히말라야 산기슭에서 자생하고 있습니다. 열대지방과 아열대 지방에서 널리 재배되고 있으며, 가뭄에도 잘 견디고 모래땅위에서도 잘자라는 왕성한 생명력을 지닌 나무입니다. 모링가에는 90가지 이상의 영양소와 각종 비타민, 칼슘, 무기질, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있고, 우리 몸에서 생산하지 못하는 영양소들을 고루 갖추고 있다고 합니다. 그래서 모링가는 천연 면역력 강화제로 세계적으로 인정을 받고 있으며 세계7대 슈퍼푸드로 널리 이용되고 있습니다. 또한 모링가는 세계보건기구와 국제연합에서 아프리카 난민 구호식품으로 권장하고 있습니다..
건강상식
2017. 8. 10. 21:39