가시고기

복분자 효능 및 부작용 알아보자 복분자하면 대부분은 남성의 정력강화효과에 대해서 많이들 알고 계시는데요. 복분자에는 국내 뿐만아니라 해외에서 많이 알려진 과일로 비타민과 항산화 성분이 많이 포함되어 있습니다. 또한 여러 성분들이 있어서 한방에서는 약재로도 많이 활용되고 있습니다. 오늘은 이 다양한 성분을 포함하여 인기가 매우 높은 복분자 효능과 복분자 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 복분자 효능은? 1) 노화 예방 효과 - 복분자 효능 중 대표적인 항산화 성분인 안토시아닌, 폴리페놀 성분이 포함되어 있어서 세포의 손상을 예방과 세포의 재생기능이 있어 노화 예방에 탁월한 효능을 가지고 있습니다. 2) 눈 건강 효과 - 복분자에는 눈 건강에 좋은 비타민 A가 풍부하게 함유 되어 있고 또한 안토시아닌 ..